Seda Sayan İle Her Şey Masada 144. Bölüm
Cesaret, zihin gücü ve beden sağlığı bu bölümde Seda Sayan ile Her Şey Masada masasında bir araya geliyor.
Milli Sporcu ve Serbest Dalış Rekortmeni Şahika Ercümen, insan sınırlarını zorlayan rekor yolculuğunu, nefes kontrolünün zihinsel güce etkisini ve suyun altında yaşanan psikolojik dönüşümü tüm samimiyetiyle anlatıyor. Başarıya giden yolda disiplin, korkularla yüzleşme ve motivasyonun önemi bu sohbetle gözler önüne seriliyor.
Davranış Bilimleri ve İletişim Uzmanı Sezin Kanmetin Kuruşcu, bireylerin stresle baş etme biçimleri, doğru iletişimin hayatın her alanındaki rolü ve zihinsel dayanıklılığın nasıl geliştirilebileceği üzerine dikkat çekici değerlendirmelerde bulunuyor.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ahmet Özyazgan ise sporcularda ve günlük yaşamda sık karşılaşılan ortopedik sorunları, doğru hareketin önemini ve beden sağlığını korumanın püf noktalarını bilimsel verilerle aktarıyor.
Spor, psikoloji, iletişim ve sağlık ekseninde ilerleyen bu özel bölümü kaçırmayın.
Seda Sayan ile Her Şey Masada her gün TYT Türk ekranlarında!
TYT TÜRK FREKANS BİLGİLERİ:
Türksat 5B Uydusu – Frekans: 11425, Sembol: 30000, Polarizasyon: Vertical (Dikey)
Digiturk: 73. Kanal
Kablo TV: 46. Kanal
D-Smart: 98. Kanal
Tivibu: 141. Kanal
TV+: 182. Kanal
Paylaş